SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak fajnie

  • Spam post, czyli buby i reszta :-)

    Post
    Trening dla początkujących

    a w komentarzach 80% ją tam pochwala,jak fajnie sobie żyletą wyryła..

    Odpowiedzi: 3011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-02 20:51:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cienkie przedramie

    Post
    Trening dla początkujących

    Ja tez mam cieniutkie, jak kobitka -,- I robie co trening, lubie to robic bo fajnie potem nie mozna reka ruszyc i przy tych 40 powtorzeniach fajnie piecze Mam nadzieje ze za rok bedzie grubsza ;p Podobno przedramie sie szybko regeneruje i wymaga czestszego treningu wieksza iloscia powtorzen, tak tez rob ;)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2655 Data: 2008-08-02 20:34:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kretka Olimp 1250mg

    Post
    Trening dla początkujących

    Wszystko fajnie. Ale zobaczymy co powiesz, jak zaczniesz pracować Pointa taka - chłopaki, póki zbijacie bąki w szkole bądź na wakacjach bawcie się żelastwem na całego. Potem trzeba kombinować. Szef, dziewczyna, praca, rachunki..... He, he, he - wyrwanie pół godziny na siłkę czasem graniczy z cudem.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1742 Data: 2008-08-02 19:32:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arsenal Londyn

    Post
    Piłka Nożna

    calkiem rezerwowy nie jest, gra przeciez van Nistelrooy, Sneijder, Robben, Raul.. mecz przyjemny dla oka. Salgado fajnie sobie poczyna w ataku, ale w obronie jest slabiutki, objezdzaja go jak tylko chca..

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-02 16:03:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • psychologia jedzenia

    Temat
    Trening w domu

    Witam, Wydaje mi sie ze często popełnianym błędem u ludzi jest to jaki maja stosunek do jedzenia. Czesto jest to dla nich jedna z najwiekszych przyjemnośc w zyciu (albo zaraz na drugim piejscu po ...) Nie umieją albo nie chcą spojrzeć na jedzenie jak na pożywienie które trzeba dostarczyc do organizmu aby dobrze funkcjonował i koniec. [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3314 Data: 2008-08-02 14:59:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • też mi save padł krde fajnie mi Dortmundem szło i prowadziłem do tego reprezentacje Protugali a jakie miales sukcesy? jestem ciekaw jak polska druzyna sie gra bo gralem tez Lechem ale nie tyle no wiesz pewnie 10 razy x liga mistrzów mistrzostwo polski puchar polski itd.. Zmieniony przez - Guetta w dniu 2008-08-02 12:08:00

    Odpowiedzi: 3030 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-02 12:07:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Papecik/Dziennik/STW czyli Swoje Trzeba Wybiegać

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] krossowy-muszę znów zacząć wstawać naprawdę wcześnie,bo nie idzie wyrobić w taką pogodę o 8-9 rano,masakra po prostu,biegło się ciężko o tyle,że było strasznie gorąco,jak przybiegłem do domu to pociłem się jeszcze jakieś 15. min.,jak po wykąpaniu.Potem do pracy,po pracy posiłek przed treningowy,wziąłem AAKG i pompa na treningu była [...]

    Odpowiedzi: 1099 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-02 11:27:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PePoNeNt kolejny etap. nowe str.12

    Post
    Galeria Zdjęć

    Baaardzo fajnie jak na moye

    Odpowiedzi: 164 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-02 00:58:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bellatoris/Dziennik Treningowy - Sylwetka...

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 4s. 15kg*13; 17,5kg*8/8/8 2. UGINANIE NADGARSTKÓW PODCHWYTEM W SIADZIE 4s. 30kg*15; 35kg*12/12; 40kg*6 Trening poszedl dobrze chyba juz sie zaadoptowalem do teperatury wiec przy wyciskaniu na barki dodlem po 2 kg do 4s. wiec do przodu. Podciaganie wzdluz tulowia to juz niezle bo zaczolem o 10 kg wiecej jak poprzednio i fajnie weszlo Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 7699 Data: 2008-08-01 13:09:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AFERA ZA AFERA A GDZIE TU PRAWDA:-)

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] bierze "prawie" każdy. Pisze p"prawie" żebym zaraz nie został zlinczowany przez tych co nie biorą. Fajnie to widać na zwykłych miejskich siłowniach jak chłopak jednego miesiąca jest o 5-7 kg cięższy niż innego. Jak ma straszną pompę, a po kilku tygodniach jest średniakiem na treningu. Ja uważam ze nie trzeba walczyć z [...]

    Odpowiedzi: 200 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-01 11:46:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Halotestin

    Post
    Doping

    Pysio brałem 2x dziennie z rana i wieczorem jak dobrze pamietam . ps :żeby to była tylko agresja na treningu to by byo fajnie

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3966 Data: 2008-08-01 10:22:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Ciesze sie, ze sie uaktywniacie. Marcin Mysle, ze takie cos o czym piszesz mogloby byc ciekawym tematem, tylko dwie sprawy: a.) nie robic z tematu drugiego spam postu b.) jakos to ciagle utrzymywac w miare na powierzchni GSP No i pieknie. Instruktazowek nigdy nie jest za duzo. A opisy tez sie przydadza. Lady M Powiedz, jak Ci idzie to [...]

    Odpowiedzi: 435 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-01 07:50:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O, coś dla mnie! Dobry art Posłuży mi za ściągę w razie jak czegoś nie będę czaił na IO W dodatku całość ogarnęłaś ładnie wizualnie - fajnie przejrzyście 5+ Zmieniony przez - Rafał_B w dniu 2008-08-01 09:43:32

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 9622 Data: 2008-08-01 00:54:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Keysi w Mrocznym Rycerzu

    Post
    Sztuki Walki

    Nabyłem film Batman: Początek nie długo po tym jak ukazał sie w sklepach. W wydaniu dwupłytowym, na płycie z dodatkami znalazłem filmik, który został zamieszczony w pierwszym poście. Oczywiście nie obeszło się bez zainteresowania KFM. Zacząłem szukać w necie stron o tym i znalazłem tą: http://www.keysikfm.com/index.php Gdzieś już widziałem na [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4574 Data: 2008-08-01 00:32:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • twarde dziewczyny - kulturystki

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    tak jak wyżej - bardzo fajnie tak jak 90% z tego tematu -

    Odpowiedzi: 132 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-31 23:26:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [ART] Doping w sportach walki

    Post
    Sztuki Walki

    Fajnie,ze postarales sie cos fajnego napisac ale: -jest fajny art. by Knife i mysle ze temat "doping" zostal tam dobrze opisany -metka jak najpopularniejszy w sw?? oj prosze cie,sam to wymyslies Nie najpopularniejsza tylko czesto stosowana - np w czasie robienia masy przez amatorow -doping to nie tylko sterydy anaboliczne w tym artykule [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 6515 Data: 2008-07-31 23:24:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [ART] Doping w sportach walki

    Post
    Sztuki Walki

    Fajnie,ze postarales sie cos fajnego napisac ale: -jest fajny art. by Knife i mysle ze temat "doping" zostal tam dobrze opisany -metka jak najpopularniejszy w sw?? oj prosze cie,sam to wymyslies -doping to nie tylko sterydy anaboliczne Jeszcze raz thx za art ale widze w nim duzo niedociagniec i bledow.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 6515 Data: 2008-07-31 23:17:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] daje foty, dobry bf sowini, gratulacje ze tak dlugo juz cwiczysz, sog za wytrwalosc i powodzenia w dalszych treningach matys_mm pracuj nad sylwetka i estetyka, powodzenia w reducji, mam nadzieje ze bedzie estetycznie jak zjedzesz z bf pepomasa idzie, i foty moderatora jak najczesciej widziane Zmieniony przez - kris4real w dniu 2008-07-31 21:48:25

    Odpowiedzi: 875 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-31 21:45:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ***Spam param pam pam %-)***

    Post
    Zdrowie i Uroda

    wiesz jak było fajnie słoneczko swieciło ciepła woda żałuj że musisz pracować Studiuję na Politechnice Świętokrzyskiej Zarządzanie i inżynierię produkcji Zmieniony przez - Michal29 w dniu 2008-07-31 19:51:14

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-31 19:45:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krótko i na temat KELTON :)

    Post
    Usuniete tematy

    Moim zdaniem fotki firmy od kuchni, członków załogi, coś o ludziach powinno się w końcu znaleźć na stronie Keltona w zakładce "O nas". Fajnie było by poczytać o historii firmy, jak to się zaczęło, itp. Takie pokazanie zaplecza (ale z umiarem ) wzbudza zaufanie u ludzi.

    Odpowiedzi: 146 Ilość wyświetleń: 16204 Data: 2008-07-31 18:59:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)